Lichaamsgerichte psychotherapie
in Middelburg
Voel je gespannen of uitgeput? In mijn praktijk voor lichaamsgericht psychotherapie in Middelburg help ik je weer contact maken met rust, gevoel en jouw levenskracht. Ontdek wat jouw lichaam te zeggen heeft.
Wat is lichaamsgerichte psychotherapie?
Ons lichaam draagt sporen van onze levensgeschiedenis. Stress, spanning en onverwerkte ervaringen slaan zich vaak op in het lijf- zelfs als we ze mentaal proberen te begrijpen of te vergeten. Lichaamsgerichte psychotherapie helpt je om via adem, beweging, aandacht en gevoel weer toegang te krijgen tot jouw innerlijke wijsheid.
Bij Praktijk Wietse Kroes werk je niet alleen met woorden, maar ook met wat je lichaam uitdrukt. Zo ontstaat een diepere, duurzame verandering van binnenuit.
Registratienummer 943.24.S
Welkom bij Praktijk Wietse Kroes
In het hart van Middelburg biedt Praktijk Wietse Kroes een veilige, warme en aandachtige ruimte voor wie verlangt naar meer rust, verbinding en heelheid. Veel mensen leven vandaag de dag vooral "in het hoofd - piekerend, gespannen of voortdurend alert. In lichaamsgerichte psychotherapie word je uitgenodigd om weer contact te maken met wat je lichaam je wilt vertellen.
Hier hoef je niets te bewijzen of te veranderen. Alleen maar aanwezig te zijn met wat er is - precies zoals je bent.
Waar ik je bij kan begeleiden
Bij Praktijk Wietse Kroes kun je terecht voor onder andere:
- Stress en burn-out - leren ontspannen, herstellen en grenzen aangeven
- Traumaverwerking - helen van oude pijn, spanning en overlevingspatronen
- Ademwerk - je adem als toegang tot rust en levenskracht
- Karakterstijlen - inzicht in je verdedigingsmechanismen en gedragspatronen
- Systemisch werk - inzicht krijgen in onbewuste dynamieken in je familiesysteem
Of je nu overspoeld wordt door stress, vastloopt in oude patronen of meer verbinding zoekt met jezelf - je bent welkom om te onderzoeken wat jouw lichaam te zeggen heeft.
Kennismaking
Wil je voorafgaand aan de eerste sessie een kennismakingsgesprek, dat kan telefonisch of online. Dit gesprek duurt circa 15-20 minuten en is gratis.
De eerste sessie is een intake. Ik stel je vragen over wat er speelt en over jouw wensen. Samen kijken we of we een coach-traject in gaan en hoe die eerste stappen eruit zien. Ook voor een opstelling kan het goed zijn eerst een intake te doen waarin we jouw situatie in kaart brengen, maar het is niet noodzakelijk. Er kan in een eerste sessie al een opstelling gedaan worden.
Kijk ook eens op Themadag. Een opstellingendag, lichaamswerk of een combi hiervan. Voel je welkom.
Praktijk Wietse Kroes biedt lichaamsgerichte psychotherapie in Middelburg - Zeeland- voor mensen met stress, spanning en trauma.